Сегодня я хочу с вами поговорить об одном типе клиентов, который можно считать кошмаром для коуча.
Зачастую, если дело касается «неразрешимых» проблем, мы включаем свою мыслемешалку и пытаемся с помощью анализа, бесконечного обдумывания негативных результатов в жизни избавиться от проблемы.
Когда такой человек приходит к коучу (тренеру, психологу), он сфокусирован на своем проблемном поведении или привычке и постоянно об этом говорит.
Но на самом деле главная проблема кроется в том, что человек не желает «взрослеть», не верит в свои способности. Поэтому вместо решения настоящей проблемы собственного роста, он занимает себя переживаниями по поводу негативных последствий.
Но если вы ему укажете на то, что ему «пора бы повзрослеть», он ни за что не согласится с вами! В такой ситуации именно метафора становится спасательным кругом для коуча и для клиента. При работе с метафорами важно настроиться на то, чтобы замечать метафоры внутри истории клиента.
Пример одной недавней коучинговой сессии:
Пришел молодой человек, лет 27. Он недавно вместе с семьей переехал в Канаду и открыл свой бизнес. На парня навалилась ответственность, к которой он был не готов.
По его словам, он не может справляться со своими проблемами, и у него ощущение, будто бы он попал в какую-то яму. И куда бы ни пошел, везде натыкается на стену: ничего не получается, все время утыкается в стену. Он хотел обрести мотивацию и уверенность.
Когда я его спросила «И что ты делаешь, когда утыкаешься в стену?», он ответил:
«Ну, когда я несколько раз натыкаюсь на такую стену, и ничего не получается, то пропадает всякое желание решать проблемы. Плюю на все и просто иду с друзьями в бар.»
При этом жена, естественно, не довольна, и начинаются серьезные проблемы.
В то время, как он мне это рассказывал, я нарисовала себе такую схему: яма и со всех сторон стены, а внутри – фигурка человека.
Я показала ему нарисованную схему: «Это похоже на то, о чем ты рассказываешь?».
Он подтвердил, что все именно так и выглядит.
Тогда я ему предложила представить ситуацию: идешь по дороге и видишь яму, где сидит молодой парень, и ты ему говоришь: «Плюнь на все и иди с друзьями в бар» – как тебе такой совет?
Нужно было видеть его лицо в это время! Смесь растерянности, раздражения и какого-то смущения. Через минуту говорит: «Я бы ему посоветовал не валять дурака, а как следует подтянуться, или подпрыгнуть, и выбраться из этой ямы на свободу».
И дальше он сказал: «Когда целыми днями сидишь в яме, то кажется, что яма настолько глубокая, что из нее выбраться невозможно. Но когда видишь ситуацию со стороны — все выглядит совсем по-другому. Сразу видно, что глупо продолжать сидеть в яме, когда просто нужно приложить усилия».
Именно благодаря метафорическому коучингу всего за одну сессию человек смог перестроить «ментальную карту» своей жизни. Дальше была постановка целей, план действий, конкретные шаги…. Но всё это без первого шага, работы с метафорой, не имело бы никакого смысла, согласны?
Напишите свои мысли в комментариях:
Следующий поток Метафорического коучинга начинается в апреле 2018 г. Если Вам интересно участие в программе, то можете зарегистрироваться в предварительный список, чтобы ничего не пропустить и наверняка попасть в группу.
Оставить комментарий