«Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что не является вашим призванием и вашей абсолютной страстью.»
«Измените свою жизнь и станьте свободным, успешным и счастливым»
Мы слышали эти призывы тысячи раз в речи каждого мотивационного спикера или тренера личностного роста. Мы видели это в роликах на ютубе и читали в каждой второй книге из серии «помоги себе сам».
И мы с этим очень даже согласны, не правда ли? И очень даже вдохновляемся этими призывами…
Проблема в малом… в том, что не так-то просто выскочить из привычной колеи жизни, особенно когда эта колея прокладывалась и обкатывалась всю предыдущую жизнь.
Даже такую небольшую перемену, как изменение маленькой надоедливой привычки, бывает трудно осуществить.
А уж когда мы думаем о том, чтобы повернуть всю жизнь на 180 градусов и изменить вектор жизни на следующие 20-30-40 лет! Это может показаться совершенно нереальной задачей.
И мы в очередной раз отказываемся от возможности создать по-настоящему экстраординарную жизнь, которую ИМЕЕТ СМЫСЛ ЖИТЬ.
Каково значение слова «экстраординарный»?
Экстраординарный — выходящий из ряда обычных явлений, исключительный.
В противоположность обыденному, банальному, заурядному, посредственному.
Интересно, а сможете ли вы изменить жизнь на экстраординарную всего на несколько минут?
Ведь самое важное время для перемен – прямо СЕЙЧАС.
Начните всего с одного мгновения. И это мгновение — прямо сейчас. Начните тренировать свою решимость изменить жизнь всего на одну минуту. Справитесь?
Прямо сейчас сделайте выбор в пользу экстраординарной, эмоционально богатой, наполненной смыслом и удивительными событиями жизни. Вы не обязаны брать на себя обязательство прожить так до конца жизни, просто почувствуйте жизнь за пределами ограничений всего на один короткий миг. Просто представьте, что прямо сейчас вы стали экстраординарным человеком – свободным от бесполезных ограничений, успешным, умеющим «жить в моменте».
Затем повторите…
Затем повторите еще раз… и еще раз….
Понравилось это чувство — решимость сделать что-то за пределами ваших привычных границ?
А теперь давайте поживем так на протяжении одного дня.
Включите свою решимость сделать в этот день такое, чего вы никогда раньше не делали.
Это не обязательно должно быть что-то сумасбродное, как прыгнуть с парашютом или передать все свои деньги в благотворительную организацию (хотя, можете сделать и такое). Просто сделайте что-то иное, новое, за пределами знакомой зоны комфорта.
Например, весь день думайте ТОЛЬКО о приятных событиях из прошлого, любимых людях и своих прекрасных мечтах о будущем.
Или каждый раз, когда вам кажется, что другой человек неправ, задавайте себе вопрос «А что , если во всем этом есть какой-то другой смысл? Что тогда это все означает?»
Или поставьте таймер на 30 минут и каждые 30 минут спрашивайте себя: «Если бы я точно знала, что у меня все получится, что бы я тогда сейчас выбрала делать?»
Интересно, что изменится внутри вас всего за один день? Что изменится в ваших отношениях? Как изменится ваша уверенность, самооценка?
Если вам понравятся результаты, то продлите эксперимент еще на один день… И еще на один…
Продолжайте практиковать «жить в моменте», «жить неординарно», «дышать полной грудью» до тех пор, пока эти периоды не станут дольше и дольше, и постепенно сформируйте целую сеть событий, которые будут отражать ваше представление о том, что такое ЭКСТРАординарная жизнь.
Очень скоро вы заметите, что старая колея осталась далеко позади, и вы создаете не только свою новую жизнь, но и что-то очень ценное для многих людей вокруг вас. И еще вы заметите, что стали гораздо интереснее для тех, кто вас окружает и они хотят проводить с вами больше времени. Теперь они вас любят не только как родственника или друга, но и чувствуют, что рядом с вами всегда интересно, ярко, свободно.
“Секрет перемен заключается в том, чтобы направлять всю свою энергию не на борьбу со старым, а на то, чтобы строить новое” – Сократ
Вы готовы сделать что-то ЭКСТРАординарное прямо сейчас?
Напишите об этом в комментариях, поделитесь своими мыслями по этому поводу.
Оставить комментарий