Ну почему я такая толстая?

Ну почему я не могу найти достойного мужчину/мудрую женщину для отношений?

Ну почему я не могу заработать много денег?

Ну почему я такая толстая?

Ну почему я ничего не успеваю?

Ну почему я не могу… у меня нет…у меня не получается…

Любому коучу известно, что вопрос запускает наше подсознание на поиск ответа. Это называется «открытая петля» – пока ответ не найден, один и тот же вопрос продолжает, как шарманка, крутиться в подсознании. И, конечно, вопрос «почему я не…» открывает петлю для самых вредных ответов – «Потому, что ты вся такая-сякая… не такая как нужно… и все вокруг тоже…»

Каков вопрос, таков и ответ.

Что ищешь, то и находишь.

Что просишь, то и получишь.

Интересно, сколько «ужасных фактов» вы сможете найти в ответ на вопрос «Почему у меня нет денег?» или «Почему у меня нет мужа?». А уж какое редко-отвратительное внутреннее состояние каждый раз сопровождает подобные искания «истины»! Что мы имеем в результате?

-проблема не решается,
-что делать, чтобы стало лучше – не известно,
-настроение – хуже некуда,
и чем больше нам хочется избавиться от этой проблемы, тем упорнее мы задаем себе один и тот же вопрос – «Ну почему я не…?!»

Лично у меня возникает вопрос в тему: «Ну почему в школе нас учат пользоваться логарифмической линейкой, но не учат пользоваться собственным мышлением ?!»

Прислушайтесь к себе – почти наверняка вы подсознательно задаете себе десятки или сотни таких вопросов!

Что делает коуч в таком случае?

Срочно помогает клиенту изменить эти вопросы на более продуктивные – «Как я могу увеличить свой доход?», «Где я могу встретить достойного партнера?», «Что я могу сделать, чтобы стать стройнее?».

А какие вопросы вы себе задаете по привычке?   Напишите в комментариях, поправим вместе и посмотрите, что будет дальше.