Вы тоже слышали все эти разговоры о «жизни в потоке»?
Сегодня я перевела для Вас статью моей коллеги из Канады Джэки Нэги, тренера Международной Академии НЛП тренеров Джона Гриндера.
Джэки учит людей включать, усиливать и использовать состояние ПОТОКА в жизни. Это помогает лучше мыслить, достигать цели и делает счастливее наших близких и наших клиентов.

«Поток: когда вы полностью поглощены какой-либо деятельностью, чувствуете себя «настоящим», испытываете глубокое удовлетворение и достигаете результаты высокого качества»
Джеки Нэги, НЛП тренер, коуч.

Говоря конкретнее, поток — это ментальное, физическое и биохимическое «идеальное» внутреннее состояние, в котором актеры, спортсмены, музыканты и танцоры переживают «погружение» в творчество, когда они находятся на пике проявления своего таланта.

Поток дает человеку огромное преимущество.

Хотите ли вы взять новую высоту в спорте, быть вдохновляющим лидером, любящим партнером или начать свое дело … Состояние потока помогает быстро и экологично преодолеть разрыв между точкой, где вы находитесь сейчас, и точкой, в которой вы хотите оказаться.

Во всем мире люди ищут состояния потока, чтобы жить «жизнью своей мечты».
Но к сожалению, не все знают, как создать поток в своей жизни. Это не сложно, когда знаешь как. Я считаю, что любой может получить доступ к потоку, и трансформация будет происходить быстрее, если мы этого захотим.

Можете ли вы представить себе жизнь в мире, где все мы (вы, я, кто угодно) имеем доступ к этому состоянию потока – становимся добрее, реализуем свои таланты и достигаем самые невероятные цели? Я уже могу. На самом деле, я знаю — КАК получить доступ к этому состоянию. ЭТО уже происходит в моей жизни!

«В конечном счете поток создает квантовый сдвиг к созданию доброй, любящей и мирной планеты»
Джеки Нэги, НЛП тренер, коуч.

Поэтому очень важно именно сейчас помогать людям
получать доступ к «потоку».

Как вы создаете поток в своей жизни, в жизни ваших детей и близких?
Вы умеете это делать?

Я решила поделиться некоторыми интересными открытиями, сделанными за десятилетие моей личной практики по созданию, закреплению и использованию потока:

  • Внутренняя болтовня разума замолкает.
  • Оба полушария мозга работают синхронно.
  • Самооценка и самокритика приостановлена.
  • Восприятие реальности расширяется.
  • Повышается фокус.
  • Бесполезные отвлекающие факторы больше не мешают.
  • Появляется глубокое, мудрое чувство осознанности.
  • Высшее намерение руководит действиями.
  • Повышается качество любой деятельности.
  • Проблемы воспринимаются как легкие и решаемые.
  • Действия происходят без усилий.
  • Внутреннее сопротивление сменяется открытостью новому.
  • Опыт в целом переживается как более естественный, подлинный.

Я также заметила:

  • Время, за которое состояния потока «растворяется», зависит от того, насколько глубоко оно вжилось в подсознание. Чем чаще вы его практикуете, тем дольше вы можете в нем оставаться.
  • Переход в состояние потока и выход из него — это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Нужно НАУЧИТЬСЯ это делать и для этого есть специальные техники.
  • Мастерство управления потоком достигается с помощью практики (однако, 10 000 часов практики вам НЕ потребуется!)))
  • “Правильная” практика — это ключ к овладению состоянием потока. “Неправильная” — просто никуда вас не приведет.

Автор статьи — Джэки Нэги, тренер Международной Академии НЛП.

Способность переходить в состояние потока в любой момент является ключом к вашему мастерству управления жизнью.

Поток усиливает Мечты. Привычка жить в состоянии де-фокуса и низкой внутренней энергии разрушает их.
Какое состояние вы выберете прямо сейчас?

Узнайте, как создать, закрепить и использовать поток (и многое другое!) на предстоящем тренинге «Новый Код НЛП. Технология управления собственной жизнью» — 8-16 июня в Петербурге.
Специальная апрельская цена заканчивается в конце этой недели, 20 апреля.

Научитесь достигать Мечты за гранью привычной реальности!